Dahiliye Uzmanı Dr. Bayram Korkut, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü vesilesiyle yaptığı açıklamada, tütün kullanımının sadece akciğerleri değil, tüm vücut sistemini tehdit eden kronik bir salgın olduğuna dikkat çekti.
Sigaranın Vücut Üzerindeki Tahribatı
Dr. Korkut, sigara kullanımının iç hastalıklara etkilerini şu başlıklarla vurguladı:
- Kardiyovasküler Risk: Sigara, damar sertliğinin (ateroskleroz) en temel nedenidir; kalp krizi ve inme riskini katlayarak artırır.
- Metabolik Etkiler: İnsülin direncini tetikleyerek Tip 2 diyabet riskini yükseltir.
- Organ Hasarı: Başta akciğer kanseri ve KOAH olmak üzere; mide, böbrek ve pankreas gibi pek çok organın fonksiyonunu bozar.
"Bıraktığınız An Vücudunuz Onarıma Başlar"
Sigarayı bırakmanın her yaşta ve her aşamada büyük kazanımlar sağladığını belirten Dr. Bayram Korkut, bırakma sonrası yaşanan olumlu değişimleri şöyle sıraladı:
- İlk 20 Dakika: Kan basıncı ve nabız normale döner.
- 24 Saat: Karbonmonoksit vücuttan atılır, kalp krizi riski azalmaya başlar.
- 1 Yıl: Kalp hastalığı riski, sigara içen birine göre yarı yarıya düşer.
"Sigara bağımlılığı, tıbbi destekle aşılabilen bir hastalıktır. Kendi başınıza bırakmakta zorlanıyorsanız bir uzmana başvurmaktan çekinmeyin. Sağlıklı bir yaşam için atacağınız en büyük adım, o son dalı söndürmektir."
Unutmayın: Sigara içmek bir seçim değil, tedavi edilebilir bir bağımlılıktır. 9 Şubat'ı hayatınızın dönüm noktası yapın.
